Saat 10.00'da teknik sorumlu Osman Nuri Işılar ve altyapı antrenörleri yönetiminde yapılan günün ilk çalışması yaklaşık 1,5 saat sürdü. Antrenman öncesinde futbolcularıyla kısa bir toplantı yapan Işılar, yeni sezon öncesi takımın çalışma temposuna ilişkin değerlendirmelerde bulundu.
Düz koşuyla başlayan idman, kondisyon ve koordinasyon çalışmalarıyla devam etti. Daha sonra oyuncular, yüksek tempoda 5'e 2 top kapma organizasyonunda hem pas kalitesini hem de pres gücünü geliştirmeye yönelik çalışmalar yaptı.
Antrenmanın son bölümünde ise yarı sahada çift kale maç oynandı. Mücadeleci görüntüleriyle dikkat çeken futbolcuların hırslı ve istekli performansı teknik heyeti memnun ederken, takım içindeki rekabetin her geçen gün arttığı gözlendi.
Yeni sezon öncesi fiziksel ve taktiksel hazırlıklarını yoğun tempoda sürdüren kırmızı-beyazlılar, günü saat 17.00'de gerçekleştirecekleri ikinci antrenmanla tamamlayacak. Boluspor'da hedef, lige en hazır şekilde girerek taraftarına umut veren bir başlangıç yapmak.
